El verano es una época para descansar, viajar y disfrutar del tiempo libre. Sin embargo, para muchas personas con dolor lumbar, hernia discal o problemas cervicales, algunos hábitos estivales pueden desencadenar o empeorar las molestias. Con unas sencillas recomendaciones es posible disfrutar de las vacaciones manteniendo una espalda sana y activa. ¿Por qué suele doler…
Una de las preguntas más frecuentes tras una intervención de columna es: ¿podré volver a hacer deporte? La respuesta es que, en la mayoría de los casos, sí. La vuelta a la actividad física forma parte de la recuperación y puede contribuir a mejorar la movilidad, la fuerza y la calidad de vida. Sin embargo,…
La prótesis cervical, también conocida como artroplastia cervical, es una técnica quirúrgica diseñada para tratar determinadas patologías cervicales manteniendo el movimiento natural de la columna. En pacientes seleccionados, representa una alternativa a la artrodesis cervical tradicional, permitiendo aliviar el dolor y preservar la movilidad. ¿Qué es una prótesis cervical? La prótesis cervical consiste en sustituir…
Mi experiencia como cirujano de columna en Madrid La cirugía de columna ha evolucionado enormemente durante los últimos años. Hoy, la incorporación de nuevas tecnologías está permitiendo realizar procedimientos más precisos, menos invasivos y, en muchos casos, con recuperaciones más rápidas y seguras para el paciente. En mi experiencia como cirujano de columna en Madrid,…
Mi enfoque como cirujano de columna en Madrid. Ejercicios para lumbalgia. Uno de los errores más frecuentes que veo en pacientes con lumbalgia es el reposo prolongado. Durante años se recomendó “parar completamente” ante un episodio de dolor lumbar, pero hoy sabemos que, en la mayoría de los casos, el movimiento controlado y los ejercicios…
Lo que he aprendido como cirujano de columna en Madrid El dolor lumbar es uno de los motivos de consulta más frecuentes que veo en mi práctica diaria como cirujano de columna. Y si hay algo que he aprendido durante estos años, es que no todos los dolores lumbares son iguales… y tampoco todos necesitan…
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